Terça-feira, 28 de Dezembro de 2010

Como voltar ao horário de escola sem estar cansada ?

Olá meninas tudo bem ?

Hoje trago-vos um post o horário de dia-a-dia. Quando as férias estão a acabar deve começar a pensar em acordar cedo, não vais deitar-te no dia 2 de Janeiro ás 2 da manhã.

 

Como nos habituarmos ao horário matinal escolar?

 

Dia 31 :

Neste dia tu vais te deitar mais tarde, sem remediação. Mas podes fazer um acção que te vai dar muito jeito e é muito simples. Quando fores para a cama vê que horas são, depois conta quantas horas precisas de dormir (se acordares bem disposta e sem a ajuda de ninguém).

 

Dia 1:

Deita-te ás onze e meia no máximo, depois vais acordar por volta das sete e meia da manhã de ninguém te acordar primeiro ! Podes sempre pedir a toda a tua família de casa para não te acordar. Não te esqueças de ligar o despertador e mete uma música calma.

 

Dia 2:

Deita-te ás dez e meia no máximo, depois vais acordar às sete e meia com o despertador, vais acordar bem disposta e não vais ter de fazer tudo à pressa :)

 

Espero que tenham gostado ! Cumpram o horário pois vai-vos fazer muito jeito.

 

Não se esqueçam:

  • Visitem, pois os posts agora são praticamente diários;
  • Comentem, pois os blogs obteram resposta nos deles e as leitoras também (não sejam tímidas);
  • Façam pedidos, para eu saber o que postar.

Beijinhos meninas.

publicado por - marianne às 14:47
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12 comentários:
De Joana a 28 de Dezembro de 2010 às 19:25
Concordo com algumas coisas ditas no post, mas como é obvio, acho que no dia 31 ninguem se deita a meia-noite, o que achas?


De - marianne a 30 de Dezembro de 2010 às 11:40
Concordo absolutamente contigo. Peço imensa desculpa, foi um grande erro meu pensei só quantos dias faltavam para a escola começar e nem reparei que era o último do ano. 
Obrigado por teres dito alguma coisa.
Beijinhos.


De Inês a 29 de Dezembro de 2010 às 12:28
Acho o post muito importante e eu ando bastante cansada, devia cumpri-lo, mas vai sei impossível deitar-me antes da meia-noite dia 31...
Obrigada e beijinhos :D


De - marianne a 30 de Dezembro de 2010 às 11:43
Olá Inês, podes ver que muita gente viu isso, mas fico contente que me repreendam porque foi mesmo culpa total minha. Peço desculpa, e vou verificar os posts com mais atenção antes dos postar.
Espero que aceites os meus pedidos de desculpa.
Beijinhos


De Inês a 30 de Dezembro de 2010 às 21:11
Por mim é na boa, não tem problema nenhum...pois eu achei estranho mas...
Beijinhos :D


De i. a 29 de Dezembro de 2010 às 16:28
acho o post bastante útil, a única coisa que não concordo é com o dia 31, pois é impossível deitarmo-nos á meia noite.. pelo menos para pessoas a partir dos 15 (ou 16) anos, que provavelmente já passam a passagem de ano fora de casa..


De Modista a 29 de Dezembro de 2010 às 16:32
Por acaso,este post até deu dicas úteis...Eu normalmente,aos dias de escola não me quero levantar,pelo que é uma sugestão que vou tentar cumprir!


De Patrícia Justino a 29 de Dezembro de 2010 às 17:14
queria-te apenas avisar que, dia 31 é um pouco impossível deitarmo-nos até à meia-noite, pois é a passagem de ano e a maior parte de nós vai estar a celebrar até muito tarde.. beijinho (:


De Fashion World (Kika) a 29 de Dezembro de 2010 às 19:12
ai, até me custa a querer que as aulas já vão começar x.x
estas férias só me tenho deitado partir das 5h ou 6h da manhã :O haha xD
tenho de começar a deitar.m cedo para me ir habituando :)

beijinhos :b


De i. a 30 de Dezembro de 2010 às 10:46

não recebeste o meu comentário?


De i. a 30 de Dezembro de 2010 às 12:05
ah, pronto :)
é compreensível ^^


De Patrícia Justino a 30 de Dezembro de 2010 às 12:53
não tem mal, apenas te queria avisar desse pormenor (:
beijinho.


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