Olá meninas a pedido da Modista, desde já aprovei-to para divulgar o blog dela, venho cá para vos deixar umas dicas para vocês terem os dentes mais branquinhos.

Desde já para que os teus dentes sejam brancos tens que ter certos cuidados e hábitos com eles...

1. Evita os doces em excesso, opta por comer uma bolacha com poucas calorias quando tiveres um pouco de fome e assim vais evitar comer doces nessas alturas. Caso não evites podem-se criar cáries entre outros problemas e deixam os dentes amarelos.

2. Evita as bebibas ácidas, apesar de elas não provocarem cáries, podem estragar os dentes por erosão do esmalte
O café contém uma quantidade elevada de corantes. Não dizemos para deixar de tomar uma ou duas bicas, mas não mais do que isso.

3. Escova os dentes de manhã e à noite, depois de cada refeição.

4. Usa o fio dental para limpar os teus dentes porque existem partes onde o escova não chega e assim podes ter uma boa limpeza diária.
5. Visita ao dentista, deves ir ao dentitas com alguma frequência o tempo varia de pessoa para pessoa. 

Um truque para ter os dentes branquinhos ...

http://www.youtube.com/user/VanessaMakes#p/search/12/OWI6dJiWJrY