Olá meninas :)
Hoje venho dizer-vos uns truques para vocês saberes como acordarem todos os dias a horas quando o despertador toca.
Acreditem que esse é um dos meus problemas.
Truques:
- Beber um copo de água antes de ir para a cama;
Vai fazer com que de manhã quando o despertador tocar e tu acordares vais ter vontade de ir à casa de banho,
por isso vais e lavas logo a cara, assim vais sentir-te melhor;
- Pensar em qualquer coisa que faça com que acordes e penses logo nisso e te levantes;
Mal tocar o despertador tu vais logo lembrar-te disso e levantar-te. Lembre-te por exemplo que hoje vais fazer um penteado especial,
ou uma maquilhagem especial ou mesmo um pequeno-almoço especial.
- Escrever um frase num papel e coloca-lo na primeira coisa que olhas quando acordas;
Mal acordares vais olhar para essa frase onde podes escrever uma mensagem que te leve a acordar.
- Frio:
De manhã mal acordes mete o pé logo no chão sem tirar o corpo ao sentires o frio vais acordar.
- Expriguiçar:
Quando o despertador tocar espreguiça-te como um gato e depois manda as costas para trás e dá um pulo para fora da cama.
- Janela:
Este truque é velho, abre a persiana à noite até metade e de manhã ao veres a luz do dia vais logo acordar.
Espero que tenham gostado e gostava que não fossem só as leitoras do meu blog que comentassem mas que também as leitoras sem blog comentasse pois elas também tem direito à palavra
Beijinhos.
Olá meninas tudo bem ?
Hoje trago-vos um post o horário de dia-a-dia. Quando as férias estão a acabar deve começar a pensar em acordar cedo, não vais deitar-te no dia 2 de Janeiro ás 2 da manhã.
Como nos habituarmos ao horário matinal escolar?
Dia 31 :
Neste dia tu vais te deitar mais tarde, sem remediação. Mas podes fazer um acção que te vai dar muito jeito e é muito simples. Quando fores para a cama vê que horas são, depois conta quantas horas precisas de dormir (se acordares bem disposta e sem a ajuda de ninguém).
Dia 1:
Deita-te ás onze e meia no máximo, depois vais acordar por volta das sete e meia da manhã de ninguém te acordar primeiro ! Podes sempre pedir a toda a tua família de casa para não te acordar. Não te esqueças de ligar o despertador e mete uma música calma.
Dia 2:
Deita-te ás dez e meia no máximo, depois vais acordar às sete e meia com o despertador, vais acordar bem disposta e não vais ter de fazer tudo à pressa :)
Espero que tenham gostado ! Cumpram o horário pois vai-vos fazer muito jeito.
Não se esqueçam:
Beijinhos meninas.
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